Face aux mauvaises pensées

Comment est-ce possible que j’aie encore à ce point de mauvaises pensées ? me demandait récemment un chrétien. J’en suis perturbé !

Plusieurs, j’en ai la certitude, se retrouvent dans ce cri et se demandent comment s’en sortir !

Assailli, même tourmenté par des pensées qui vont dans tous les sens, vous vivez une espèce de débat intérieur, du genre questions-réponses sans fin avec vous-même, des pensées qui tournent, tournent encore, s’agitent et finissent par vous laisser vidé de votre énergie. Ces moments se situent souvent la nuit, quand les heures s’égrènent trop lentement, dérobant le sommeil tant nécessaire. Comment ne pas penser au combat de Jacob luttant contre un adversaire inconnu et sans vraiment comprendre ce qui lui arrivait (Genèse 32.25-32) !

Ah, ces pensées… difficiles à gérer, et surtout à contrôler !

Elles peuvent être désordonnées au point qu’on est incapable d’en faire le tri. De plus, elles nous volent la paix, la joie, l’énergie de vie jusqu’à nous déconcentrer des objectifs à atteindre. 

Le combat face aux mauvaises pensées n’a rien d’étonnant, même si nous sommes nés de nouveau, ayant revêtu la nature de Christ, libéré de l’emprise et du pouvoir du péché et du diable. Oui, nous sommes bien dans un combat spirituel et celui des pensées en fait partie. 

Mais comment sortir de la confusion pour retrouver le calme intérieur, me direz-vous ? Existe-t-il une solution et un chemin vers le changement ?

Voici 4 pas dans la bonne direction :

1. Repérez les pensées mauvaises, toxiques, oppressantes, harcelantes
2. Soyez résolus de couper, de rompre tout lien avec elles et mettez une distance avec ce qui salit votre vie
3. D’un cœur résolu et avec foi, invoquez le nom du Seigneur, criez à Lui, proclamez la puissance de la croix et l’efficacité du sang de Christ qui brise les chaines (2 Cor 10.5 amenez toute pensée captive à l’obéissance de Christ)
4. Remplacez les mauvaises pensées par des bonnes pensées. Pour vous aider, lisez les Psaumes et d’autres textes bibliques à HAUTE VOIX (Phil 4.8 Au reste, frères, que tout ce qui est vrai, tout ce qui est honorable, tout ce qui est juste, tout ce qui est pur, tout ce qui est aimable, tout ce qui mérite l’approbation, ce qui est vertueux et digne de louange, soit l’objet de vos pensées et Phil 4.7 Et la paix de Dieu qui surpasse toute intelligence, gardera vos cœurs et vos pensées en Jésus-Christ). Ne vous contentez pas d’écouter des louanges, chantez et louez le Seigneur !

Courage ! mettez en pratique ces conseils tous les jours ! La victoire viendra. Plus vous passerez du temps avec Christ, dans l’intimité de sa présence, plus la paix habitera vos pensées.

Psaume 94.19 Quand les pensées s’agitent en foule au dedans de moi, tes consolations réjouissent mon âme.

 

Walter Zanzen