Prenons conscience de nos émotions

par La rédaction le 13 Mar, 2017

Les émotions sont la manifestation de ce qu’il y a à l’intérieur de chacun de nous, c’est-à-dire les pensées, les sentiments, les ressentis. Ce sont les émotions qui indiquent notre volonté ; d’où l’importance de faire attention à ses émotions car elles sont la frontière entre nous et les autres, elles nous permettent de savoir ce que nous pensons réellement.

Une émotion est une réponse à un élément déclencheur qui peut-être un événement externe, c’est-à-dire survenir dans la réalité, ou un évènement interne, à savoir une pensée (souvenir, souci, anticipation…).  Ce qu’il faut savoir c’est que beaucoup de nos émotions sont déclenchées par nos pensées, donc par ce qu’il y a à l’intérieur de nous. Une émotion est aussi un phénomène (affectif passager), qui ne dure guère plus de quelques minutes et qui s’accompagnent de forts bouleversements physiologiques. C’est donc une réaction à un événement ou à une pensée. Cependant l’émotion a une cause qui n’est pas l'élément déclencheur. La cause de nos émotions se trouve à l’intérieur de chacun de nous, dans notre manière de considérer les événements et d’y réagir.

Prendre conscience de nos émotions nous permet de savoir, ce qui est bon ou pas en tant qu’enfants de Dieu, en d’autres termes ce que le Seigneur agrée ou pas. La parole de Dieu est là pour nous aider à trancher entre la vérité et le faux, la parole est aussi là pour nous aider à marcher dans la vérité, ce qui n’est possible que lorsque l’on a conscience de nos émotions.


Ousialveck Djona

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Auteur: La rédaction

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